fidelcarrera@me.com

Hábitos que obstaculizan tu progreso personal

Hábitos que obstaculizan tu progreso personal: Claves para superarlos

En la búsqueda del crecimiento personal y el desarrollo físico, es crucial reconocer y abordar los hábitos que pueden actuar como obstáculos en nuestro camino hacia el progreso personal.
Leer noticia completa
Alimentos naturales que aumentan tu rendimiento cognitivo

6 alimentos naturales que aumentan tu rendimiento cognitivo

El rendimiento cognitivo se refiere a la capacidad del cerebro para procesar información, resolver problemas, concentrarse y tomar decisiones de manera eficiente.
Leer noticia completa
¿Cómo influye la actividad física en nuestra salud mental?

¿Cómo influye la actividad física en nuestra salud mental?

La creciente preocupación por la salud mental ha despertado un interés en encontrar soluciones efectivas para abordar el estrés, la ansiedad y la depresión
Leer noticia completa
¿Qué es el Síndrome del Impostor y cómo reconocer si lo sufres?

¿Qué es el Síndrome del Impostor y cómo reconocer si lo sufres?

El Síndrome del Impostor es un fenómeno psicológico que puede afectar a personas con logros significativos, haciéndoles sentir que no merecen su éxito.
Leer noticia completa